+

Madarch Portobello Sbigoglys a Stwff Feta

Os ydych chi'n chwilio am appetizer cymharol gyflym, carb-isel ac iach sy'n llenwi digon i'ch cadw chi'n llawn, mae'r madarch portobello wedi'u stwffio yn yr arddull Eidalaidd yn berffaith i chi! Gan ddefnyddio cynhwysion Eidalaidd traddodiadol, gallwch wneud llawer o amrywiadau gwahanol gyda'r ddysgl hon mewn gwirionedd. I gymysgu pethau ychydig, ceisiwch bobi'r rhain gyda chyffyrddiad o saws pasta coch naill ai wedi'i gymysgu i'r llenwad… Darllenwch mwy

+

Rysáit Shrimp Scampi

Mae Shrimp Scampi yn ddysgl glasurol yn America sy'n seiliedig ar draddodiad Eidalaidd o goginio Scampi, sef cramenogion bach sy'n edrych ychydig fel cimychiaid bach. Yn yr Eidal, y traddodiad oedd eu coginio gydag olew olewydd, garlleg, winwns, a gwin gwyn. Syml, dde? Mae'r cyfieithiad clasurol Eidaleg-Americanaidd yn debyg, er bod yr enwi ychydig yn wahanol. Ar ôl cymryd… Darllenwch mwy

+

Caserole Brecwast Gwlad

Gan dyfu i fyny yng nghefn gwlad America, roedd brecwast bob amser yn fargen fawr. Roedd yn achlysur lle'r oedd teuluoedd yn dod at ei gilydd, yn gwneud pryd o fwyd, ac wedi dechrau'r diwrnod. Yr hyn a oedd bron bob amser wrth wraidd y prydau hyn oedd rhyw fath o selsig ac wyau. Sosej quiche-debyg yw hon a phobi wyau sy'n debyg iawn i'r hyn roedd y ddau ohonom wedi tyfu i fyny… Darllenwch mwy

+

Gwialen Carb Sugared Isel gyda Vanilla Ricotta

Mae hyn yn rhywbeth a wnaed gan Tracy gartref ar fympwy, a phwdin 20 yn ddiweddarach cawsom bwdin anhygoel (a charbon isel!)! Mae'n defnyddio ychydig o gynhwysion yn unig, ac mae'n blasu fel pwdin gyda llawer mwy o galorïau na'r hyn ydyw. Am bwdin carb cyflym a chymharol isel sy'n barod i fynd o fewn munudau, ni allwch chi guro'r triniad hawdd, melys hwn! Mae… Darllenwch mwy